FC2ブログ

Latest Entries

4月18日

menu
小外周2~3周

今日はなんと新入生2人が参加してくれました!ありがたい!!二人とも文学部でどうやらチャイ語の同じクラスだと発覚wいい機会だしそのままトラ部入ってくれないかな(暴論)(゜o゜;

土曜日のバイク試乗会も来てくれるみたいで嬉しいです!

練習後は牡丹亭で夕食!
油淋鶏をここで初めて食べる名大生はきっとたくさんいるに違いない…


山下

4/15 2年杉浦

member
北條 植松 伊藤 大森 小幡 壁谷 山下 反田 荒木 池田 小泉 杉浦 有山
menu
5000mTT

前回は膝の不調により休んでいたため久しぶりのTTでした。目標だった17:30は切れたので満足しています。ずみと引く順番をあらかじめきめていればもう少し速く走れたと思うので次の目標は17:10です。がんばります。
ps 新入生のみなさんへ、今週の土曜日にバイクの試乗会をします。ぜひ遊びにきてください!

4/9 B2荒木

member 大森 小幡 壁谷 岡村 反田 荒木 池田 小泉 杉浦 高橋
menu 8000m buildup
A:4’-3’50-3’40-3’30, B:A+10sec

こんにちは、B2荒木です。
今日の練習に1人新入生が見学に来てくれました!
非常に嬉しいことです!
もっと増えないかな〜笑

今日は個人的にあんまり好きではないビルドアップでした。
ペース走とかビルドアップとかはメニュー的にどうしても距離が伸びてくるので途中で飽きます笑

Aはカブトさん、小幡さん、ずみと自分の4人で回しました。
Aのすぐ後ろにずっとすぎがついてました。
同じペースで走るんだったらグループに入りましょう。
そっちの方が双方に良い影響があると思います。
あと最後のfreeはペースを落としていいと訳ではないのではと疑問に感じています。
今日は全部ほぼタイム通りで綺麗に回れました。
ちゃんと回ると強度の高い練習もまあまあ楽にこなせますね。
甘ったれにとっては満足のいく練習ができました。

怪我人について個人的に思うことを書きます。
まあトライアスロンは個人競技なので他人のことをとやかく言うのは野暮かもしれませんがお付き合いください。
全体練習日にトレ室に行って筋トレをしたい気持ちもわかりますがもう少し部としての活動も意識してほしいです。
そんなに筋トレしたいなら他の日にトレ室に行くこともできますし器材を使わないトレーニングであれば家でもできるはずです。
ローラーがしたいなら空いてる時間を活用したらどうですか?
そんなこともしないでせっかく来てくれた新入生を放ったらかしにしてトレ室に行こうとするのは如何なものかと思います。
これはだいぶ偏見が入ってると思いますが、怪我人がタイムを読み上げるのは普通では?
マネージャーもいないのでその辺に気を配ってほしいと個人的には思います。
以上

荒木朋也

追伸
車校、卒検を残すのみとなりました。

4/6 B2荒木

Member 会長さん 北條 山下 伊藤 小幡 壁谷 反田 荒木 池田 小泉 杉浦
Menu
w-up
KPS 150*2
drill 400
400TT
cool down 200
pull 200x3-4
100x8-10 form
dive dash 25x6 (30-45)
down
Total 3250

こんにちは、荒木です。
半年ぶりくらいに400TTを行いました。
まあこの3ヶ月冗談抜きでまともに泳いでなかったので期待はしていませんでしたし、結果もそれ相応でした。
一つ今日の良かったこととしてはこの状態でも6分半で泳げたのでこれからちゃんとやれば6分切るのも夢ではないなと認識できたことですかね。
これが勘違いで終わらないようにしっかり泳ぎこむのみです。
今日感じたことですが、泳いでないのにタイム落ちなかったり、タイム上がってたりする人がいて素直に驚いています。
自分は練習しないとタイムが出ない人間なので、その辺を自覚して練習します。

気づけばシーズンインまで1ヶ月ちょっと。
そろそろヤバさを感じてきました。
かと言って何かやってると言う訳ではないんですけどね笑
それよりも2週間後に迫った富士五湖にとても怯えています。
やらなきゃと思いつつ何もしないままここまで来てしまいました。
今更あがいても仕方ないと思うので大人しく車校にでも行こうと思います。
特にオチもないですがここで終わります。

荒木朋也

4/4 B4壁谷

メンバー:山下 小幡 壁谷 知識 岡村 反田 荒木 池田 小泉 杉浦

メニュー:万歩×3 (ビルドアップ)

久しぶりにブログを書きます、研究室も(楽なところに)無事決まり、新四年になる壁谷です。

3月までは怪我の影響やTOEIC(や旅行)などがあり、あまり練習できていなかったのですが、最近やっとしっかりと練習に参加できるようになり、やる気も戻ってきました。インカレ予選に向けて頑張っていきます。

そして、明日から名大プールの使用が可能になります!!
とてもワクワクしています。温水プールが使えることに感謝して、朝スイムも全部行きます。全部です。絶対です。

個人的これからの平日のスケジュールを一応書いておきます。
7:30-8:30 朝スイム
9:00-12:00 研究室またはラン練
12:30-22:30 バイト

p.s
4年目にして名城線逆回りに乗りました

Appendix

プロフィール

名大トラ部

Author:名大トラ部
部員・マネージャー
学年・性別を問わず募集しています

練習日程(通常時)
Mon (Run)17:00~19:00@山の上G
Thu (Run)17:00~19:00@大学周辺
Sat (Swim)14:00~16:00@プール

名古屋大学トライアスロン部

検索フォーム