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小渡ファミマ往復
メンバー
小幡、反田、小泉

本日の最高気温 38℃
猛暑が予想され早めの集合時間でしたが、その恩恵は感じられないくらいの暑さでした。水分など補給はこまめにしたつもりでしたが熱中症になり、帰り道で意識が朦朧としていました。まだ暑さ耐性がついていないようです。
これからさらに暑くなると思われますが、皆さん熱中症には十分気をつけましょう。練習は多少我慢することも必要ですが病的なつらさは命に関わります。夏場は自分の体調管理にはより一層注意しなければと今日の練習で感じました。

最後に小笠原先輩、皆生トライアスロン年代別優勝おめでとうございます!努力が実ってよかったです!

反田
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