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小渡K

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涼しくなってきて練習がしやすくなってきました。そのおかげで最近はランニングばかりしている小幡です。この日のメニューは香嵐渓に行く予定でしたが途中で断念し小渡Kになりました。走力に差がある場合はメニューを組むのが難しそうですが工夫してやってほしいと思います。木曜日のラン練もそうでしたがこの日も1年生がアタックを仕掛けてくれたので楽しめました。競いながら練習すると追い込めるのでどんどんやってほしいです。
再来週の群馬より1ヶ月半後のカーフマンを目標に今後もランニング重視の練習をしていきたいです。

小幡
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